۲۷ مرداد ۹۷

دسته: روانشناسی موفقیت

۱۲ عادت ساده که کیفیت زندگی شما را بالا می‌برد

  • توسط مهسا زکی زاده
  • ۴ روز قبل
  • ۴۶ بازدید
  • ۰
۱۲ عادت ساده که کیفیت زندگی شما را بالا می‌برد   ۱. به صحبت‌های دیگران گوش بدهید و در صورت امکان به آنها کمک کنید گوش دادن و توجه‌کردن به حرف‌های دیگران کار بسیار ارزشمندی است. شاید به‌نظر شما حرف مهمی زده نمی‌شود و طرف مقابل شما صرفا در حال معرفی خود و یا ارائه‌ی […]

۸ نکته برای بهتر کردن زندگی

  • توسط مهسا زکی زاده
  • ۱۰ روز قبل
  • ۴۱ بازدید
  • ۱
۸ نکته برای بهتر کردن زندگی «امروز روی تخت بیمارستان نشسته‌ام و منتظرم که عملم شروع شود اما به طریق عجیبی احساس می‌کنم فوق‌العاده آدم خوش‌شانسی هستم. تا قبل از این هیچ مشکل جسمی نداشته‌ام. من زنی ۶۹ ساله در آخرین اتاق این راهرو قبل از بخش کودکان این بیمارستان هستم.  طی چند سال گذشته […]

۹ راهکار برای افزایش کارایی

  • توسط مهسا زکی زاده
  • ۱۸ روز قبل
  • ۲۵ بازدید
  • ۰
۹ راهکار برای افزایش کارایی   ۱-صبح ها فقط به خودت توجه کن صبحانه خوب بخور، ورزش کن ۲-قانون ۲۰-۸۰ بیست درصد از کارهای روزانه ۸۰ درصد نتایج را دارند. ۳-نصف لیست کارهای روزانه را جدا کن کیفیت انجام کارها خیلی مهمتر از انجام دادن همه کارهاست. ۴-به خودت استراحت بده بین ساعات کاری به […]

در جوانی چه کارهایی انجام بدهیم تا در پیری به چیزی غبطه نخوریم…

  • توسط مهسا زکی زاده
  • ۲۰ روز قبل
  • ۳۴ بازدید
  • ۱
در جوانی چه کارهایی انجام بدهیم تا در پیری به چیزی غبطه نخوریم… یک ضرب‌المثل قدیمی می‌‌گوید جوانی را جوان‌ها به هدر می‌‌دهند. شاید اگر بدانید پیرها به چه چیزهایی غبطه می‌‌خورند بتوانید بهتر جوانی کنید: ۱. چرا وقتی می‌توانستم سفر کنم، نکردم! ۲. چرا زبان دومی نیاموختم! ۳. چرا وقتم را به خاطر رابطه‌ای […]

منتظر هرچه باشیم، همان برایمان پیش می‌‌آید

  • توسط مهسا زکی زاده
  • ۲۱ روز قبل
  • ۱۷ بازدید
  • ۰
منتظر هرچه باشیم، همان برایمان پیش می‌‌آید دوستی داشتم که چای را آن قدر کم رنگ می‌‌نوشید که به سختی می‌‌توانستیم بفهمیم که آب جوش نیست! چربی‌ و نمک هم اصلا نمی‌‌خورد! ورزش می‌‌کرد و وقتی از ا‌و علت این کار‌هایش را می‌‌پرسیدیم، می‌‌گفت که این‌ها برای سلامتی‌ بد است و سکته می‌‌آورد. ا‌و در […]

جرأت کنید و فیل‌هاى سفید زندگى‌تان را رها کنید…

  • توسط مهسا زکی زاده
  • ۲۲ روز قبل
  • ۳ بازدید
  • ۰
جرأت کنید و فیل های سفید زندگی تان را رها کنید… در حکایتى از گذشته، معروف است که پادشاه یک کشور به پادشاه کشورى دیگر یک «فیل سفید» هدیه مى‌دهد. کسى که هدیه را مى‌پذیرفت، هزینه‌هاى زیادى را صرف نگهدارى و خوراک این فیل سفید مى‌کرد. نسل هاى مختلف هم بدون آنکه بدانند این فیل سفید […]

چند نکته برای داشتن انرژی مثبت

  • توسط مهسا زکی زاده
  • ۲۶ روز قبل
  • ۷ بازدید
  • ۰
چند نکته برای داشتن انرژی مثبت – روزی نیم ساعت تا ۱ ساعت پیاده روی کنید. برای انرژی مثبت بودن، این روش عالی است. – خندیدن معقول در طول روز را فراموش نکنید. نرم افزارهایی است که برای شما هر روز مطالب و تصاویر خنده دار ارسال میکند. مثل دوربین مخفی های جالب. دیدن این […]

متنی زیبا از فروید پدر روان شناسی دنیا…

  • توسط مهسا زکی زاده
  • ۲۷ روز قبل
  • ۷ بازدید
  • ۰
متنی زیبا از فروید پدر روان شناسی دنیا… وقتى می شود دقایق عمرت را با آدم هاى خوب بگذرانى، چرا باید لحظه هایت را صرف آدم هایى کنى که با دل هاى کوچکشان مدام درگیر حسادت ها و کینه ورزى هاى بچه گانه اند … یا مدام براى نبودنت… براى خط زدنت تلاش مى کنند؟… […]

کم هزینه ترین لذت‌های زندگى

  • توسط مهسا زکی زاده
  • ۲۸ روز قبل
  • ۶ بازدید
  • ۰
کم هزینه ترین لذت‌های زندگى • گاهی به تماشای طلوع و غروب آفتاب بنشینیم. • سعی کنیم بیشتر بخندیم. • تلاش کنیم کمتر گله کنیم. • با تلفن کردن به یک دوست قدیمی، او را غافلگیر کنیم. • یکى از آرزوهاى قدیمى دوران کودکى خود را برآورده کنیم. • گاهی هدیه‌هایی که گرفته‌ایم را بیرون […]

راهکاری برای اشتباهات رایج ناخواسته روزمره

  • توسط مهسا زکی زاده
  • ۱ ماه قبل
  • ۵ بازدید
  • ۰
راهکاری برای اشتباهات رایج ناخواسته روزمره تا به حال با خود اندیشیده‌اید که ممکن است برخی ‌کارهایی که به شکل روزمره انجام می‌دهید کارهایی اشتباه باشند و صرفا به دلیل اینکه روزانه آن‌ها را تکرار میکنید دلیل بر عدم مشکل آنها نیست؟ در این نوشته می‌خواهیم شما را با تعدادی از کارها و اشتباهات که […]
عنوان 1 از 41234 »