دکتر تواهن

خشکی پوست در بیشتر موارد نه‌ چندان جدی است که حاضر باشیم برایش وقت زیادی بگذاریم نه آن ‌قدر بی ‌ارزش است که تحملش کنیم و کاری انجام ندهیم.

شما می ‌توانید با شناخت مزاج خود و مزاج عطری که استفاده می ‌کنید، عملکرد مغز خود را تغییر دهید.

ورزش منظم، خواب کافی و پرهیز از استرس و اضطراب، خوراکی‌ های مناسب، دفع کامل مواد زائد و عدم داشتن یبوست و … همگی برای پیشگیری از ریزش مو مهم هستند.

در فصل پاییز هستیم، فصلی سرد و خشک پاییز فصلی است؛ که از نظر گرمی و سردی طبعی معتدل متمایل به سرد و از نظر تری و خشکی فصلی خشک است.

بحث مزاج و مزاج‌ شناسی یکی از مهم ‌ترین مباحث طب سنتی است و اولین قدم در طب سنتی چه برای حفظ سلامتی و چه درمان، تشخیص طبع فرد است.

حکمای طب سنتی ایران معتقد بودند که با شروع بارداری، به کار بردن دستورات خاص در روش زندگی و تغذیه برای حفظ سلامت مادر و تولد نوزادی سالم ضروری است.

کم خونی یکی از بیماری‌ های شایع و گسترده جهان است که انواع و علل مختلف و تا حدی درمان ‌های متفاوتی دارد.

جوش سرسیاه، دانه ‌های سرسیاه و یا کومدون ‌های سیاه پوستی، ناشی از رسوب بیش ‌از حد چربی روی سطح پوست هستند.

اغلب تونرهای آماده حاوی مواد شیمیایی و مصنوعی هستند که در دراز مدت پوست را خراب می ‌کنند، بعضی از این تونرها هم مقداری الکل دارند که مسلماً استفاده از آن‌ ها باعث تیرگی و خشکی پوست می ‌شود.

زیره طبعی گرم و خشک دارد و در دو نوع سیاه و سبز موجود است. به طور کلی باز کننده انسدادها، مقوی معده، کبد و کلیه، افزایش دهنده اشتها، مسکن درد دندان و تقویت کننده روده است.