چرا روزهایمان بی برنامه و بی ثمر می گذرد؟ این یک مشکل همگانی است که روزهایمان بی برنامه و بی ثمر است اما دلایل آن چیست؟   ۱– فهرست کارهای خود را صبح مینویسید! فهرست کارهای خود را شب قبل بنویسید. این گونه مجبور نیستید انرژی صبح اول وقت خود را صرف برنامه ریزی کنید. […]

برای مقابله با استرس چه کارهایی می توانیم انجام دهیم؟ ۱٫ شنیدن موسیقی پژوهش‌های دانشمندان نشان می‌دهد که شنیدن موسیقی به کاهش و رفع استرس کمک می‌کند. موسیقی‌های آرام و بدون کلام برای این کار از همه مناسب‌تر هستند. ۲٫ تمرینات تنفسی تمرینات تنفسی یا تمریناتی ویژه برای باز شدن عضلات و همچنین یوگا موثر […]

۴ جمله ای که انسان های موفق هرگز استفاده نمی کنند ۱٫ ”پول نمی‌تواند خوشبختی بخرد” آدم‌های عادی این جمله را می‌گویند، چون هرگز به اندازه‌ی کافی پول ندارند و این نظریه را بارها آزمایش می‌کنند. آنها از رویکرد “انگور ترش” (عصبانیت از چیزی که ندارند) استفاده می‌کنند. ولی آدم‌های موفق می‌دانند که پول قطعا […]

چگونه رفتار کنیم تا دیگران بیشتر به ما احترام بگذارند؟… تقریبا همه‌ی افراد در هر سن‌و‌سال و موقعیت اجتماعی‌، دوست دارند مورد احترام واقع شوند و جایگاه‌شان به‌عنوان یک انسان محترم حفظ شود. اما احترام خودبه‌خود ایجاد نمی‌شود. احترام به‌دست آوردنی است و برای همین لازم است، رفتار مناسبی داشته باشید تا دیگران برای شما […]

مثلث جادویی موفقیت از نگاه دکتر احمد حلت مثلث جادویی موفقیت دست به هر کاری می زدم شکست می خوردم. حتی کارهای کوچک. به این فکر افتادم که برم پیش یکی آشناهامون. او یک کارآفرین موفق و معروف بود. سه تا کارخانه بزرگ داشت و همچنین یک موسسه خیریه محبوب و معتبر. از دفترش وقت […]

یادگیری خوب است، اما به شرط… شیوانا از جاده‌ای می‌گذشت. مرد میانسالی او را شناخت. خودش را نزدیک او رساند و با او همسفر شد. مدتی که گذشت مرد میانسال شروع به تعریف از خودش کرد و گفت: “من چندین زبان خارجی آموخته‌ام، به علم طب و مهندسی هم مسلطم، کتاب‌های زیادی را خوانده و […]

موفقیت موفقیت و عوامل موثر در آن ایده اصلی این است که اهمیتی ندارد تو چه کسی هستی، بلکه اگر ارزشی را به بازار بیاوری، پاداش خواهی گرفت. بیش تر از هر چیزی به خانواده خود اهمیت بدهید. پدر علم مدیرید نوین پیتر دراکر می گوید: به زندگی تان فکر کنید. هم به زمان حال […]

موفقیت موفقیت و عوامل موثر در آن گذشته‌ی شما بهانه ای برای شکست شما در زندگی نیست. جان کوم خالق واتس آپ خودش در بقالی تمیز کاری و… انجام می داد و مادرش پرستار بچه بود، اما در آخر او قرارداد خود با فیس بوک را دم در اداره‌ی خدمات اجتماعی امضا کرد، یعنی همانجایی […]

موفقیت تاثیر برنامه ریزی و هدف گذاری در رسیدن به موفقیت برای فکرهای مهم و جدی، قلم و کاغذ داشته باشید و بدانید تنها سه درصد از آدم ها اهداف روشن و مکتوب دارند! خواست خود را دقیقا مشخص کنید. بنویسید و مکتوبش کنید. برای هدفتان مهلت تعیین کنید. کارهایی را که می پندارید برای دست […]