هر ماده غذایی که وارد دهان می شود باعث تغییر اسیدیته محیط دهان و اسیدی شدن آن شده که این شرایط تا یک ساعت بعد از خوردن در دهان باقی می ماند و می تواند باعث آسیب به دندان ها و در نهایت پوسیدگی آن ها شود.

آفت نوعی زخم در دهان است که بیشتر افراد در طول عمر خود دچار آن می شوند. عواملی مانند کمبود برخی از ویتامین ها مانند آهن و ب 12، استرس و فشارهای هیجانی، داشتن سابقه فامیلی و حساسیت داشتن به برخی از مواد غذایی در بروز این بیماری تاثیر دارند.

همه انسان ها در دوران زندگي خود دو سری دندان شیری و دائمی دارند. دندان های شیری تقریبا از سن 6 ماهگی تا 3 سالگی در دهان می رویند که نقش مهمی را در سلامت دهان و دندان دارند و تعداد این دندان ها در هر فک 10 عدد است.

پلاک میکروبی علاوه بر ایجاد پوسیدگی، عامل اصلی عفونت لثه نیز است. با گدشت زمان و رعایت نکردن بهداشت دهان، میکروب های بیشتری در پلاک جایگزین می شوند.

با مسواک نمی توان سطوحی از دندان که بین دو دندان مجاور قرار دارد را تمیز کرد و برای تمیز کردن این ناحیه از دندان ها که از اصلی ترین محل های پوسیدگی است، باید از نخ دندان استفاده کرد.

خانم های باردار باید توجه داشته باشند که در دوران حاملگی باید به صورت جدی و با وسواس بیشتر بهداشت دهان و دندان را رعایت کنند.

عامل تبخال نوعی ویروس است. این ویروس به صورت غیرفعال در داخل سلول های عصبی جا می گیرد و برفک باعث ایجاد لکه های سفید پنیری شکل مجزا یا کنار هم در نواحی مختلف دهان می شود. معمولا برفک بدون درد است.

به این مسئله مهم توجه کنید که به هیچ عنوان دندان خارج شده را دور نیندازید و از هرگونه دست کاری سطح دندان خودداری کنید.

مسواک خوب بايد موهای صاف و يكنواخت داشته باشد. فیبرهای مسواک بايد از نایلون نرم باشد.

باید توجه داشت که کیفیت مسواک زدن مهم تر از کمیت آن است؛ بنابراین بهتر است این کار را در فرصت مناسب و با زمان کافی و در آرامش انجام دهیم.