![بی خوابی و چاقی](https://tahlilak.com/wp-content/uploads/2021/07/بی-خوابی-22-495x330.jpg)
ارتباط بین بی خوابی و چاقی
بی خوابی مزمن علاوه بر مشکلات مربوط به خواب شبانه با پیامدهای در عملکرد روزانه و تاثیرات منفی بر کیفیت زندگی همراه است.
بی خوابی مزمن علاوه بر مشکلات مربوط به خواب شبانه با پیامدهای در عملکرد روزانه و تاثیرات منفی بر کیفیت زندگی همراه است.
دنیا پر از تنوع و شرایط خاص است و من نمیتوانم این واقعیت را انکار کنم که “شیر خشک توانسته است جان هزاران دوستم را نجات دهد.” من از تولید کنندگان این ماده غذایی مخصوص نوزادان تشکر میکنم. در این متن راجع به شیر خشک صحبت میکنم تا مامانم اطلاعات خوبی داشته باشد و اطلاعات خود را به دیگر مامانهای دنیا انتقال دهد.
هرچند بهترین درمان برای این قبیل ویروس ها، استراحت و مصرف مایعات است ولی برخی مواد غذایی هم می توانند برای روند درمان مفید یا مضر باشند.
بسیاری از خانواده ها نگران کم خونی به ویژه کمبود آهن در فرزندانشان هستند. باید در نظر داشت کم خونی انواع بسیار زیادی دارد که برخی از آن ها جنبه ارثی دارد و در برخی خانواده ها ممکن است وجود داشته باشد مانند تالاسمی مینور که نسبتا شایع است و هیچ عارضه ای برای سلامتی ندارد.
دندان قروچه در کودکان (بروکسیسم)، عارضهای نسبتاً شایع در میان آن ها تا قبل از سن مدرسه است. دندان قروچه، قفل شدن دندان ها چه در بیداری و چه در خواب، با استرس و اضطراب مرتبط است.
شما می توانید با شناخت مزاج خود و مزاج عطری که استفاده می کنید، عملکرد مغز خود را تغییر دهید.
ثابت شده است که روزه داری فواید زیادی برای سلامتی دارد، از افزایش لاغری تا عملکرد بهتر مغز. در اینجا مزایای روزه داری را بررسی می کنیم در ادامه مطلب با ما همراه باشید.
یکی از شایع ترین بیماری های مزمن (دهان و دندان) در جهان پوسیدگی دندان است که به علت رژیم غذایی نامناسب رو به افزایش است. عامل ایجاد پوسیدگی دندان باکتری های موجود در دهان هستند.
مهم ترین مسئله ای که باید در نظر داشته باشیم این است که درصد بالایی از بچه های بد غذا هیچ مشکل یا بیماری زمینه ای ندارند.
اولین راه حفظ سلامتی غذا خوردن صحیح است. اینکه ما درست بخوریم و بیاشامیم در روند سلامتی بدن بسیار حائز اهمیت است. آداب صحیح غذا خوردن یک سری نکات دارد که با رعایت آن ها به سالم ماندن بدن خود کمک زیادی می کنیم.