۲۱ روش افزایش انرژی مثبت
اگر به دنبال زندگی شادتر و سالم تر هستید اولین قدم این است که سطح انرژی مثبت درونتان را افزایش دهید. افزایش انرژی مثبت نه تنها خودمان بلکه دنیای اطرافمان را نیز تغییر می دهد و مسیر داشتن یک زندگی بهتر و پیشرفت و موفقیت را برای ما هموار می کند. با ما باشید با ۲۱ روش عالی برای افزایش انرژی مثبت
۲۱ روش افزایش انرژی مثبت
- شکرگزار باشید.
- تحرک داشته باشید.
- مراقب تغذیه خود باشید.
- همیشه در حال یادگیری باشید.
- با طبیعت در تماس باشید.
- خود و دیگران را ببخشید.
- با خودتان خلوت کنید.
- در حق دیگران کار نیک انجام دهید.
- قدرت خنده را جدی بگیرید.
بیشتر بخوانید: هدف خودتو انتخاب کن، حرکت کن، شک نکن بهش می رسی
- به حیوانات غذا بدهید.
- اگر بچه کوچکی در خانواده دارید، با او وقت بگذرانید.
- با گیاهان صحبت کنید.
- در حق دیگران دعای خیر کنید.
- به کارهای جانبی مثل نقاشی و آشپزی و عکاسی بپردازید.
- کارها را صرفا از روی مهربانی انجام دهید.
- مراقبه کنید.
- جنبه مثبت قضایا را نگاه کنید.
- گاهی به تنهایی سفر کنید.
- موسیقی گوش کنید.
- از خودتان مراقبت کنید و آراسته باشید.
- با افراد دارای فرکانس ارتعاشی بالا بیشتر در ارتباط باشید.
مجله اینترنتی تحلیلک
