دمنوش گیاهی مناسب سلامت ریه
استفاده از دمنوش های گیاهی برای سلامت بدن مفید است. هر چند تصور اغراق آمیز برای فواید دمنوش ها و مصرف داروهای گیاهی کاری غیر علمی و نادرست است. بنابراین در مصرف تمامی داروها و دمنوش های گیاهی باید جانب اعتدال رعایت شود و با متخصص در این زمینه مشورت گردد. در این جا دمنوش های گیاهی مناسب برای سلامت ریه و مشکلات و ویروس های تنفسی را بیان می کنیم.
انواع دمنوش گیاهی مناسب سلامت ریه و مشکلات تنفسی
آویشن
طبعی گرم و خشک دارد.
بخش های دارویی: اندام هوایی خشک شده یا تازه (سرشاخه های گل دار و برگ ها)
دمنوش آویشن: یک و نیم تا دو گرم در یک فنجان (۱۵۰ سی سی) آب جوش به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد.
عوارض: گزارش نشده است.
منع مصرف: هم زمان با آنتی اسیدها مصرف نشود. در تورم مجاری ادراری، زخم های وسیع پوستی، تب بالا، بیماران قلبی، مصرف در دوران بارداری و شیردهی و کودکان زیر یک سال نیز ممنوع است.
بابونه
طبعی گرم و خشک دارد.
بخش دارویی: اندام های هوایی گل دار، گل های تازه یا خشک شده
دمنوش بابونه: ۱۵۰ سی سی آب جوش به ۳ گرم گیاه اضافه شود و ۵ تا ۱۰ دقیقه صبر کنید. این دمنوش ۳ مرتبه در روز مجاز است.
عوارض شناخته شده: آلرژی، التهاب چشم، التهاب پوست، شوک آنافیلاکسی در کودکان مبتلا به آسم، ورم پلک، استفراغ
منع مصرف: در افراد دارای سابقه تب یونجه و آسم، کسانی که به بومادران و درمنه حساس هستند و در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است.
بیشتر بخوانید: گیاه نعناع و خواص درمانی آن
دمنوش گیاهی مناسب سلامت ریه
نعنا
طبعی گرم و خشک دارد.
بخش های دارویی: روغن فرار، بخش های هوایی گل دار، برگ های خشک شده، سر شاخه های گل دار خشک شده، گیاه گل دار تازه، گیاه کامل
دمنوش: ۱ قاشق مرباخوری از برگ در ۱۵۰ سی سی آب جوش به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد.
عوارض: قولنج در مبتلایان به سنگ صفرا، حملات آسم و نارسایی تنفسی در کودکان ( کودکان زیر ۵ سال به ویژه استنشاق آن) قاعده آوری
منع مصرف: در افراد مبتلا به سنگ و بیماری های صفراوی، آسیب های کبدی شدید، اضطراب، مصرف در کودکان کمتر از ۵ سال و افراد دارای فتق مری ممنوع است. در اوایل بارداری مصرف ممنوع است و سپس با احتیاط و با کسب اجازه از پزشک مصرف شود. در دوران شیردهی هم با احتیاط و مشورت پزشک.
عوارض در طب سنتی: اکثر آن موجب خارش گلو است و مصلح آن کرفس است.
مرزنجوش
طبعی گرم و خشک دارد.
بخش دارویی: اسانس، بخش های هوایی تازه و گیاه کامل
دمنوش: ۱ تا ۲ قاشق چای خوری به ۲۵۰ سی سی آب جوش اضافه شود و ۵ دقیقه دم بکشد. می توانید روزانه یک تا دو فنجان میل کنید.
عوارض جانبی: تهوع، استفراغ، بی اشتهایی و اسهال
منع مصرف: در بارداری ممنوع است.
امیدواریم مطلب چند نوع دمنوش گیاهی مناسب سلامت ریه و مشکلات تنفسی برای شما عزیزان مفید بوده باشد.
با تشکر از دکتر علیرضا یارقلی
مجله اینترنتی تحلیلک
