خواص آلبالو و مصرف دمنوش خوش طعم آن

درخت آلبالو از جنس بادامی ها، از تیر گل سرخ و نوعی گیلاس است که میوه آن سرخ و ترش است. این میوه ترش و خوشمزه طبیعتی سرد و خشک دارد.

این میوه ترش تابستانی دیر هضم و کاهنده غلظت خون است. مصرف آن برای گرم مزاجان مفید است ولی مصرف زیاد آن برای افراد با مزاج سرد و گوارش حساس توصیه نمی شود.

این میوه خوشمزه نفاخ، دیر هضم و کم کالری است و به عنوان دسر پیشنهاد مناسبی برای مصرف است.

خواص آلبالو

میوه آن چربی خون را پایین می آورد و ادرار را زیاد می کند. برای بیماری های نقرس، روماتیسم، درد مفاصل و تصلب شراین مفید است.

قابض است و برای رفع تشنگی، مقوی بدن و بهبود استفراغ و گرمی بدن مناسب است.

آب میوه آن صفرا را از بین می برد و باعث بهبود تب های سوداوی می شود.

بیشتر بخوانید: آشنایی با زیتون میوه ای با خواص بی نظیر

خواص صمغ آلبالو

صمغ آن برای خون مردگی لثه و درد دندان مفید است و نرم کننده نای، اشتها آور، زیبا کننده پوست و سنگ شکن است.

توجه داشته باشید میزان مصرف صمغ کمتر از یک مثقال (حدود ۴ گرم) باید باشد.

بیشتر بخوانید: آداب غذا خوردن برای حفظ سلامتی بدن از نگاه طب سنتی

دمنوش آلبالو

دمنوش آلبالو بسیار خوش طعم و اشتها آور است و باعث کاهش فشار خون می شود. همچنین این دمنوش برای هضم غذا نیز موثر است.

یک لیوان آلبالوی رسیده را با دو لیوان آب جوش و کمی نبات در قوری چینی ریخته و به مدت بیست دقیقه با حرارت ملایم دم کنید و سپس مصرف نمایید.

آلبالو یا گیلاس همراه با ریشه ذرت و خارخاسک از هرکدام به مقدار ۴ گرم در یک لیوان آب جوش، دم کرده و میل شود.

این دم کرده ادرار را زیاد می کند و برای بهبودی عوارض دستگاه ادراری مناسب است.

نکته مهم درباره خواص آلبالو و مصرف دمنوش

معرفی تمامی گیاهان و مواد دارویی صرفا جهت بالا بردن دانش عمومی جامعه است و توصیه برای مصرف نیست. برای بهره مندی درست از خواص دارویی گیاهان حتما با پزشک متخصص مشورت کنید.

برای سلامت خود جانب اعتدال را در مصرف تمامی مواد غذایی و گیاهی رعایت نمایید.

مجله اینترنتی تحلیلک