بشقاب من یا بشقاب غذای سالم /توصیه غذایی برای کودکان و نوجوانان
مواد غذایی مورد استفاده در کودکان و نوجوانان باید سالم و مناسب سن آن ها باشد. خوردن غذای سالم و کافی بسیار با اهمیت است. با رعایت اصول بشقاب غذای سالم میتوانیم باعث رشد بهتر و جلوگیری از عوارض بدخوراکی در کودکان شویم.