«۴ نکته برای همسر بی اعتماد»
یک رابطه عاشقانه پیوند زیبای بین دو انسان است. برای داشتن رابطه پایدار و موفق باید جوانب مختلفی را در نظر گرفت که مهم‌ترین آنها اعتماد است.
بی‌اعتمادی بین زن و شوهر پیامدهای ناگواری را به دنبال دارد. در محیطی که بی اعتمادی بر آن حکمفرما است، افراد حجم بالایی از اضطراب، عدم اعتماد به نفس شدید و خودناباوری را تجربه می‌کنند. البته بی‌اعتمادی لزوماً به معنای پایان رابطه نیست و می‌توانید یاد بگیرید که دوباره به همسرتان اعتماد کنید.
پس در نظر داشته باشید که قبل از هرگونه فکر و سوءظنی ریشه این بی اعتمادی را در خود شناسایی کنید و به جای انجام رفتارهای نادرست و نا آگاهانه با یک متخصص در این زمینه مشورت کنید.
با ما باشید؛ ۴ نکته برای همسر بی اعتماد
۴ نکته برای همسر بی اعتماد
به جای چک کردن گوشی موبایل یا وسایل همسرتان با او صحبت کنید و بگویید کدام رفتارش موجب برانگیخته شدن شک در شما می شود.
سعی کنید روی بهبود ارتباطتان کار کنید. نیازهایتان را با همسرتان مطرح کنید و خودتان نیز با انجام بهتر مسئولیت های زناشویی به بهبود ارتباطتان کمک کنید. رابطه خوب می تواند به برقراری دوباره اعتماد منجر شود.
بیشتر بخوانید: ۱۰ توصیه زناشویی از ۱۰ کتاب برتر دنیا
سعی کنید این مشکل را برای دیگران بازگو نکنید. مادر خود یا همسرتان، خواهر، دوست یا همسایه نمی توانند کمک کننده باشند و ممکن است مشکل شما را تشدید کنند. بهترین گزینه یک مشاور یا متخصص است نه دوست یا فامیل.
حتما از یک روانشناس متبحر کمک بگیرید. اگر او در همسرتان نشانه ای از خیانت پیدا نکرد این مسئله را به عنوان یک مشکل بپذیرید و برای درمان آن تلاش کنید. شکاک بودن ویرانگر رابطه زناشویی شماست.
مجله اینترنتی تحلیلک
