حالا که از بیماری کرونا ویروس رهایی یافته ایم، چه وقت می توانیم به سر کار برگردیم؟
این یادداشت برای همه افراد، به جز افرادی که در حوزه بهداشت و درمان کار می کنند، درست است.
اگر فردی علایم بیماری کووید ۱۹ را که شامل تب، سرفه، تنگی نفس، سردرد، درد عضلانی، گلودرد، خستگی، کاهش حس بویایی و چشایی و نیز علایم کمتر شایع مانند تهوع، اسهال و استفراغ دارد، حتی اگر تست کرونا او منفی است، باید نکات زیر را رعایت کند.
۱۴ روز در خانه و جدا از دیگران بمانید و از وسایل مشترک با دیگران مانند تلفن و قاشق و چنگال و… استفاده نکنید.
به رئیس خود موضوع را اطلاع دهید و اگر به شغل حیاتی و مهمی اشتغال دارید، طوری که غیبت شما موجب بحران می شود، با اجازه کارفرما با ماسک و به فاصله دو متری از دیگران می توانید کار کنید.
اگر حال عمومی شما خوب است، دو هفته بعد می توانید به محل کار مراجعه کنید.
اگر حالتان خوب نیست، باز هم در خانه بمانید و موارد زیر را رعایت کنید.
جدا از دیگران بمانید.
از وسایل مشترک مانند تلفن، قاشق و چنگال و… استفاده نکنید.
اگر باید با دیگر اعضای خانواده در یک اتاق زندگی کنید، حتما ماسک بپوشید.
موارد بالا را تا وقتی که هر سه شرط زیر اتفاق افتد؛ رعایت کنید.
حداقل ده روز از شروع علایم بیماری گذشته باشد.
حداقل ۲۴ ساعت از قطع تب بگذرد.
علایم بیماری بهتر شده باشد.
ممکن است به استراحت بیشتر نیاز داشته باشید اگر
ضعف سیستم ایمنی بدن یا بستری شدن در بیمارستان داشته اید. در این صورت ممکن است بتوانید از راه دور کار کنید.
توجه داشته باشید که بعد از مراجعه به محل کار دو متر دور از دیگران باشید و ماسک بپوشید.
(برگرفته از توصیه های واحد سلامت دانشگاه مینسوتا)
با تشکر از دکتر سید محمد سعید ناصری
مجله اینترنتی تحلیلک
