دوشنبه/ 7 فروردین / 1402
افسردگی بعد از زایمان

زنان و بارداری

فواید شیردهی

فواید شیردهی و تغذیه با شیر مادر برای مادران

یکی از فواید شیردهی برای مادران جمع شدن زودتر رحم پس از زایمان و برگشت زودتر به وزن قبل از بارداری است. در مادرانی که شیرخوارشان را انحصارا با شیر خودشان تغذیه می کنند، عادت ماهیانه دیرتر شروع می شود که مانع از کم خونی مادر می گردد. همچنین با به تعویق افتادن تخمک گذاری مادر احتمال حاملگی های زودرس کاهش می یابد.

افزایش وزن در بارداری

افزایش وزن در بارداری

افزایش وزن در بارداری مادر کاملا طبیعی است ولی این افزایش وزن نباید بیش از حد باشد زیرا با عوارضی برای مادر و جنین همراه است.

تغذیه در بارداری

تغذیه در بارداری و تدابیر طب سنتی

حکمای طب سنتی ایران معتقد بودند که با شروع بارداری، به کار بردن دستورات خاص در روش زندگی و تغذیه برای حفظ سلامت مادر و تولد نوزادی سالم ضروری است.

افزایش وزن قاعدگی

۷ دلیل افزایش وزن قاعدگی

در دوران عادت ماهیانه در زنان با تغییرات هورمونی متعددی همراه است و همین امر می تواند منجر به تغییراتی در خلق و خو و خورد و خوراک خانم ها شود.