سیاه دانه بسیار گرم و خشک است. بخش های دارویی آن دانه و روغن آن است. میزان مصرف در گرم مزاجان حداکثر ۱.۵ گرم در روز و در سرد مزاجان اندکی بیشتر است. با ما همراه باشید تا با طرز تهیه و برخی از خواص و عوارض دمنوش سیاه دانه آشنا شوید.
طرز تهیه دمنوش سیاه دانه
یک قاشق غذاخوری سیاه دانه را در یک قوری ریخته و یک لیوان بزرگ آب جوش به آن اضافه کرده و اجازه دهید به مدت ۲۰ دقیقه دم بکشد.
در صورت تمایل می توانید از عسل برای شیرین کردن آن استفاده کنید.
استفاده از این دمنوش برای تقویت سیستم ایمنی بدن روزی یک بار و در درمان سرماخوردگی روزی ۲ بار توصیه می شود.
خواص دمنوش سیاه دانه
دمنوشی با طبع گرم و خشک، تقویت کننده سیستم ایمنی بدن، مقوی مغز و حافظه، کنترل کننده کلسترول، کنترل فشار و قند خون، درمان برخی مشکلات گوارشی مانند: نفخ، زخم معده و…، ضد سودا و بلغم، درمان سرماخوردگی، مفید برای پروستات و عفونت های ادراری، کمک به دفع سنگ کلیه و مثانه، آرام بخش، تقویت کننده میل جنسی و…
بیشتر بخوانید: چند نوع دمنوش گیاهی مناسب سلامت ریه و مشکلات تنفسی
عوارض جانبی دمنوش
احتمال آلرژی پوستی وجود دارد.
عوارض دمنوش سیاه دانه در طب سنتی
مضر برای کلیه و مصلح آن در این زمینه کتیرا است.
در بارداری مصرف آن ممنوع است و همچنین در دوران شیردهی با احتیاط مصرف شود و حتما با پزشک متخصص مشورت شود.
منع مصرف دمنوش سیاه دانه
در گرم مزاجان باید با احتیاط مصرف شود. بهتر است ابتدا یک روز در سرکه خیسانده شود و سپس خشک شده و استفاده شود.
بیشتر بخوانید: فواید چای سبز و چای سفید یا پشمکی و بررسی مضرات آنها
نکته مهم
هدف از اطلاع رسانی افزایش سطح سواد سلامت در جامعه است. برای مصرف داروهای گیاهی چه برای پیشگیری، چه درمان حتما با پزشک طب سنتی مشورت کنید.
مگر زمانی که دسترسی به پزشک مقدور نباشد در این صورت صرفا برای پیشگیری، پس از مطالعه دقیق موارد منع مصرف و عوارض، با کمترین مقدار ممکن از دستورات داده شده استفاده نمایید.
پیشگیری متفاوت از درمان است.
چنانچه نشانه های سرماخوردگی دارید، باید برای مصرف هر نوع دارویی حتما با پزشک مشورت نمایید.
با تشکر از دکتر علیرضا یارقلی
مجله اینترنتی تحلیلک
