اسهال مسافران، اختلال گوارشی است که در مسافران باعث شلی مدفوع و دردهای شکمی می‌شود و دلیل آن مصرف آب و غذای آلوده است. خوشبختانه شدید و جدی نیست اما آزارنده است.
اگر در محیطی با شرایط بهداشتی نازل‌تر از خانه خود قرار بگیرید، احتمال ابتلا به آن بیشتر است.
همچنین در فصول گرم سال بیشتر است و ۹۰ درصد در یک هفته بدون درمان بهبود می‌یابد. گاهی شدید می‌شود و ممکن است نیاز به درمان ویژه پیدا کند.
همه‌ی نکات مربوط به درمان و پیشگیری از اسهال مسافران
رعایت بهداشت فردی و بهداشت تغذیه و آب آشامیدنی مهم است.
آب بطری و یا جوشیده توصیه می‌شود.
در سفر از مصرف یخ پرهیز شود.
غذا بهتر است پخته مصرف شود.
مصرف سالاد ممکن است مشکل‌زا باشد.
شنا کردن در آب‌های احتمالاً آلوده مناسب نیست.
اگر تب و اسهال خونی وجود داشته باشد، مراجعه به پزشک الزامی است.
در مورد بیماری اسهال خصوصاً در کودکان توجه به پیشگیری از ایجاد کم آبی با دریافت مایعات مناسب مانند سرم خوراکی (ORS) ضروری است.
مصرف آنتی بیوتیک گاهی لازم است. گاهی داروهای کاهنده حرکت روده تجویز می‌شود.
مصرف پروبیوتیک بدون عارضه خاص می‌تواند مفید باشد.
دکتر سید محمد سعید ناصری
مجله اینترنتی تحلیلک
