حنا یکی از مواد گیاهی مناسب در تقویت موی سر بوده که در موارد بسیاری سبب جلوگیری از ریزش مو می شود. تهیه و استفاده از ماسک حنا یکی از پرمصرف ترین گیاهان برای تغییر رنگ موها در سراسر جهان است.

دمنوش مرزنجوش طبعی گرم و خشک دارد و بخش های دارویی قابل استفاده آن اسانس، بخش های هوایی تازه و گیاه کامل است. با ما همراه باشید تا با طرز تهیه و برخی از خواص و عوارض دمنوش مرزنجوش آشنا شوید.

دمنوش آویشن و شیرین بیان از دمنوش های مناسبی است که برای این روزهای کرونایی و مقابله با ویروس توسط استادان این طب توصیه می شود.

دمنوش بابونه طبعی گرم و خشک دارد و قسمت های قابل مصرف آن اندام هوایی گل دار، گل ها که شامل گلبرگ های تازه یا خشک شده است. با ما همراه باشید تا با طرز تهیه و برخی از خواص و عوارض دمنوش بابونه آشنا شوید.

خواب روزانه جایگزین مناسبی برای خواب شبانه نیست. اگر می خواهید پوستی شاداب داشته باشد، عادت خواب روزانه را ترک کرده و در طول شب خوابی آرام را تجربه کنید.

وقتی کودک مرتکب خطایی مثلا کتک زدن کودک دیگر شد باید با لحن قاطع با او صحبت کنید. خم شوید به نحوی که هم قد او شوید و بلندی قامت شما بچه را نترساند، مستقیم به چشم هایش نگاه کنید (برقراری ارتباط چشمی) چرا که اگر از بالا به او دستور بدهید، حرفتان را نادیده می گیرد.