اغلب تونرهای آماده حاوی مواد شیمیایی و مصنوعی هستند که در دراز مدت پوست را خراب می کنند، بعضی از این تونرها هم مقداری الکل دارند که مسلماً استفاده از آن ها باعث تیرگی و خشکی پوست می شود.
تونر چیست و چرا باید از تونر استفاده کنیم؟
معمولاً مراقبت از پوست سه مرحله اصلی دارد:
- پاک کننده یا همان شوینده
- تونر پوست
- مرطوب کننده
پاک کننده ها آلودگی ها را پاک کرده و تونر پوست را به حالت طبیعی خود برگردانده و هر گونه آثار پاک کننده را پاک می کند و در انتها مرطوب کننده پوست را آب رسانی می کند.
تونرها، لوسیون های بسیار سبک (شبیه به آب) هستند که می توانند حاوی ترکیباتی مانند عصاره چای سبز، رز، روغن درخت چای، سالیسیلیک اسید و دیگر ترکیبات مؤثر باشند. معمول‌ترین نوع آن ها حاوی ترکیبات آب رسان و ترکیبات قابض است.
تونرها در بازگرداندن و تنظیم پی اچ طبیعی پوست پس از شستشو کمک می کنند.
تونر به جذب بیشتر روغن از پوست، بستن منافذ باز و از بین بردن هر گونه آرایش باقیمانده و یا ماده پاک کننده کمک می کند. این امر به خصوص برای افرادی که پوست حساس دارند یا افراد مبتلا به آکنه صورت بسیار مهم و حیاتی است.
بیشتر بخوانید: جوانسازی پوست به روش طبیعی / نقش کلاژن در جوانسازی
تونرها چه کاری انجام می دهند؟
- پاک کنندگی: پاک کردن آلودگی های به جا مانده روی پوست پس از شستشو
- تنظیم پی اچ: بازگرداندن پی اچ طبیعی پوست پس از شستشو
- بستن منافذ (قابض): با بستن و کوچک کردن منافذ، مانع از تجمع چربی و آلودگی در منافذ پوست می شوند.
- جذب چربی پوست: با کنترل تولید چربی پوست موجب کاهش براقی پوست های چرب می شود.
طرز تهیه تونرهای خانگی
تونر آب رسان
یک استکان آب خیار را با دو قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را با عصاره‌ی یک قاشق غذاخوری پنیرک با هم مخلوط نمایید.
طرز تهیه عصاره پنیرک
عصاره پنیرک را از خیساندن یک قاشق غذاخوری پنیرک در یک ته استکان آب تهیه کنید؛ تا جایی که آب روی پنیرک ها را بپوشاند. در ظرف را بگذارید تا دم بکشد سپس آن ها را با پشت قاشق شیره کشی کنید طوری که ذرات پنیرک وارد عصاره نشوند.
تونر قابض (رفع منافذ باز، لیفت وزن کنترل چربی پوست)
سه قاشق غذاخوری گلاب، همراه با یک قاشق غذاخوری سرکه سیب طبیعی و یک استکان عرق مورد و ده قطره روغن درخت چای را با هم مخلوط نمایید.
سرکه سیب طبیعی را خودتان درست کنید یا از افراد مطمئن که سرکه سیب درست می کنند، تهیه نمایید.
تونر روشن کننده و ضد لک
نصف استکان آب برنج همراه با دو قاشق غذاخوری عرق بهار نارنج با نصف استکان آب سیب زمینی و یک قاشق مرباخوری عصاره شیرین بیان را با هم مخلوط کنید.
برای تهیه آب برنج مقداری برنج ایرانی را شش ساعت خیس کنید، این آب را دور بریزید. برنج را دوباره بشویید، آب لازم را بریزید و بدون نمک زدن بگذارید تا بجوشد تا آب روی برنج سفید شود. به مقدار لازم از این آب بردارید.
عصاره شیرین بیان را از جوشاندن یک قاشق چای خوری ریشه شیرین بیان در نصف استکان آب به مدت پانزده دقیقه با شعله کم تهیه کنید.
بیشتر بخوانید: پوست آینه بدن و اهمیت پوست در طب سنتی ایرانی
نکته مهم در تهیه و استفاده از تونرهای خانگی
وظیفه تونرها تنظیم پی اچ پوست است پس حتما باید قبل از استفاده از آن ها، با یک شوینده مناسب پوست خود را کامل بشویید.
برای این که اثر استفاده از آن ها را ببینید حداقل به یک ماه زمان نیاز دارید.
تونرها را بسته به هدف خود دو تا سه بار در روز بر روی پوست تمیز استفاده کنید تا در درمان مشکلات پوستی به شما کمک کند.
هر روز مقداری از آن را به پنبه آغشته و به آرامی بر روی پوست صورت استفاده کنید یا آن را بر روی پوست به جز مژه ها و ابرو اسپری کنید. سپس باقیمانده را در یخچال نگه دارید.
تونرهای خانگی را باید حتما هر چهار تا پنج روز مجدداً تهیه کرده و در این مدت هم در یخچال نگهداری کنید.
افراد با پوست حساس جانب احتیاط را رعایت کرده و حتما قبل از استفاده روی بازوی خود تست کنند و بعد از گذشت ۲۴ ساعت در صورت حساسیت نداشتن به مواد کاربردی، اقدام به مصرف نمایند.
عرقیات را نباید خالص و مستقیم روی پوست استفاده کنید، حتماً به نحوی که توضیح داده شده و با سایر مواد گفته شده ترکیب نمایید.
برای بهرمندی کامل از خواص و اثرات داروهای گیاهی با پزشک متخصص در این زمینه مشورت کنید. در استفاده از تمامی مواد مفید نیز جانب اعتدال را رعایت کنید.
بیشتر بخوانید: خشکی پوست در فصل پاییز و تدابیر طب سنتی
با تشکر از دکتر حماسه تواهن
مجله اینترنتی تحلیلک
