خواص جوز هندی و بررسی عوارض آن

جوز هندی

جوز هندی با نام Myristica Fragrans از درختان همیشه سبز است. این گیاه نیز در کشور ما بیشتر به صورت ادویه شناخته شده است ولی کاربردهای درمانی زیادی دارد.

میوه و دانه های خشک شده این گیاه کاربرد زیادی دارند، به خصوص با داشتن عطر و بوی تند و عالی برای مصارف آشپزی بسیار پرطرفدار است.

امروزه از دانه های آن در تهیه انواع نوشیدنی ها، کیک ها و غذاها استفاده می شود. اسانس آن نیز در صنایع عطرسازی و آرایشی کاربرد دارد.

از دانه های جوز هندی روغنی به دست می آید که به کره جوز هندی معروف است.

خواص جوز هندی

از جمله مهمترین خواص جوز هندی می توان به موارد زیر اشاره کرد:

این گیاه منبع خوبی از مواد مغذی و ویتامین هاست.

برای برطرف کردن بوی نامطبوع داروها به عنوان طمع دهنده به کار می رود.

مخلوط چند قطره روغن جوز هندی و عسل باعث بهبود حالت تهوع و اسهال می شود‌.

خاصیت ضد میکروب، ضد نفخ، ضد درد، ضد اسپاسم یا دل درد و مقوی معده را دارد.

برای درمان قولنج روده و باده روده کاربرد دارد. برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش و برطرف کردن سوء هاضمه از گذشته مورد استفاده بوده است. البته زیاده روی در مصرف آن باعث ایجاد تهوع می شود و میزان مصرف آن برای منظم کار کردن دستگاه گوارش نباید از نصف قاشق چای خوری در طول چند هفته بیشتر باشد.

از روغن جوز هندی برای دندان درد و درد لثه نیز استفاده می شود. همچنین باکتری های دهانی و دندانی را نیز کاهش می دهد.

مخلوط یک فنجان شیر گرم و کمی جوز هندی باعث تسهیل خواب می شود.

با ماساژ روغن آن می توانید به تسکین دردهای مفصلی و روماتیسمی کمک کنید.

برای کاهش علائم آلرژی، سلامت قلب، بهبود عملکرد سیستم ایمنی، رفع بی نظمی و درد قاعدگی، کاهش اضطراب و افسردگی، تقویت کننده کبد، افزایش تمرکز و کاهش خستگی و… نیز مفید است.

درمان جوش ها

جوش های چرکی را می توانید با مصرف داروی جوز هندی درمان کنید به این صورت که کمی از آن را با مقدار مناسب شیر مخلوط کرده و به صورت خمیری در بیاورید. این خمیر را روی پوست و جایی که جوش در حال ظهور است بزنید، چند دقیق صبر کنید و سپس محل را تمیز کرده و آبکشی نمایید. این کار باعث شادابی پوست شما می شود.

بیشتر بخوانید: درمان جای جوش با نسخه های طب سنتی

عوارض مصرف

مصرف بیش از حد این گیاه باعث اختلالات قلبی، افزایش ضربان قلب، سردرد و ایجاد نوعی مسمومیت می شود.

مصرف زیاد آن باعث ایجاد مشکل در بخش کنترل احساسات در مغز شده و باعث ایجاد توهم و سستی می شود.

مصرف آن در زنان باردار ممنوع است.

برای بهرمندی از فواید آن همیشه جانب اعتدال را رعایت فرمایید.

نکته مهم

معرفی تمامی گیاهان دارویی صرفا جهت بالا بردن دانش عمومی جامعه است و توصیه برای مصرف نیست. برای بهره مندی درست از خواص دارویی گیاهان حتما با پزشک متخصص مشورت کنید.

برای سلامت خود جانب اعتدال را در مصرف تمامی مواد غذایی و گیاهی رعایت نمایید.

مجله اینترنتی تحلیلک