معجون سیر و لیمو یکی از نسخه ‌های منسوب به جناب ابن‌سینا است که امروزه دست ‌به ‌دست می‌ چرخد و خیلی ‌ها را می‌ فریبد، درحالی‌ که احتمالا روح شیخ‌ الرئیس هم از آن بی ‌خبر است.

زردک علاوه بر اینکه طعم خوشمزه ای دارد و در بیشتر دستورات غذایی از آن استفاده می شود دارای خواص سلامتی بسیاری است.

گوشت بوقلمون، گوشتی کم چرب و کاهنده کلسترول بد خون بوده و طبعی گرم تر دارد. این گوشت پرخاصیت می‌تواند خوراکی مناسب برای زنان باردار، کودکان، سالخوردگان، ورزشکاران، مبتلایان به بیماری ام اس و سرد مزاجان باشد.

توت های خوشمزه و پرطرفدار دو نوع هستند؛ توت سفید و شیرین و شاه توت که معمولا ترش مزه است. پرورش درخت توت سفید که میوه آن طعمی شیرین و مطلوب دارد و همچنین برگ های آن برای پرورش کرم ابریشم مورد استفاده قرار می گیرد، بیش از درخت شاه توت در بین مردم رواج دارد.

زردآلو از نظر طبیعت سرد و تر است و میوه شیرین آن کمی گرم است. این میوه اگر رسیده باشد کم کالری، پر فیبر و سرشار از بتاکاروتن (پیش ساز ویتامین A)، ویتامین K, E, C ویتامین های گروه B، فولات، املاح معدنی (پتاسیم، آهن، کلسیم، منیزیم و …) و آنتی اکسیدان بسیار قوی است.

افراد با مزاج گرم و تر اصطلاحاً افراد دموی نامیده می شوند و خصوصیات غلبه خلط دم (خون) را دارند.

افراد دارای مزاج سرد و خشک از نظر جسمی لاغر و نسبتاً ریز جثه هستند. دارای پوست سفید و یا رنگ تیره بوده و اکثرا پوستشان سرد و خشک است.

کیفیت غالب در مزاج گرم و خشک که اصطلاحا صفراوی گفته می شود، گرمی و خشکی است.

گلابی رسیده و شیرین طبیعت گرم و تر دارد و ملین طبیعی است؛ اما میوه هایی که کمی سبز و سفت هستند، دارای گرمای کمتر و حتی رو به سردی بوده و قابض هستند.