برای طرز تهیه ماکارونی آشیانه ای ابتدا سویا را نیم ساعت داخل آب جوش و کمی نمک و فلفل و آبلیمو ریخته و اجازه دهید نرم و کمی طعم‌دار شود، سپس آبکش کنید. (اگر از گوشت چرخ کرده استفاده می کنید به این مرحله نیازی ندارید.)

بورانی بادمجان یک دسر خوشمزه است که دستور آسانی دارد و جزو پیش غذاهای سالم و خوش طعم به حساب می آید. 
این پیش غذای خوشمزه و راحت زینت بخش سفره های مهمانی ها خواهد بود. 

کتلت جزو غذاهای خوشمزه و خاطره انگیز برای همه ما است و هر جایی که بوی خوش کتلت باشد انسان را به یاد ایام کودکی می اندازد. در این مطلب طرز تهیه این غذای خوشمزه را برای شما آورده ایم.

املت قارچ و گوجه فرنگی یک پیش غذای عالی و مقوی است. املت قارچ را می توانید در وعده صبحانه، میان وعده و پیش غذا سرو کنید.

از منظر طب ایرانی ظروفی که در آن ها طبخ غذا صورت می گیرد نباید با مواد غذایی وارد فعل و انفعالات گردد و خراش بر روی ظرف سبب این اتفاق می شود. بنابراین باید بهترین ظروف را برای پخت و پز انتخاب کنیم.

در این مطلب برنامه و لیست غذاهایی که می توانید به عنوان برنامه هفتگی غذایی در ناهار و شام در نظر بگیرید، آورده شده است و شما عزیزان می توانید با داشتن این برنامه به راحتی به تهیه ناهار و شام خود بپردازید.

دمی بلغور جو جزو غذا‌های محلی و خوشمزه استان تهران است. این غذای مقوی مربوط به منطقه خوش آب و هوای لواسان است.

کوکو سبزی در برنامه هفتگی اکثر خانواده های ایرانی جای دارد و طرفداران خاص خود را دارد. این غذای خوش طعم با نان سرو می شود و همراه با گوجه، خیارشور و ترشی طعم جذابی دارد.

آش شولی از آش های محلی و سنتی یزد است. طرز تهیه آش شولی بسیار ساده است و جزو غذاهای بسیار خوشمزه و سالم است.

گوشت و لوبیا یکی از غذاهای سنتی شهر اصفهان است که با نان سرو می شود. این غذا طعم بسیار لذیذی دارد.