عناوین : سبک زندگی

آشپزی آموزش آشپزی بهداشت و سلامت سبک زندگی طب سنتی

بهترین ظروف پخت و پز غذا کدامند؟ / ظروف مناسب را بشناسیم

لیندا قاسمی
از منظر طب ایرانی ظروفی که در آن ها طبخ غذا صورت می گیرد نباید با مواد غذایی وارد فعل و انفعالات گردد و خراش بر روی ظرف سبب این اتفاق می شود. بنابراین باید...
بهداشت و سلامت سبک زندگی

ورزش در خانه برای تناسب اندام در ایام کرونا

لیندا قاسمی
برای این روزها با وجود کرونا و الزام در خانه ماندن، بهتر است چند حرکت ساده برای ورزش را یاد بگیریم و در خانه هم ورزش کنیم و در حفظ تناسب اندام و سلامت بدن...
بهداشت و سلامت سبک زندگی طب سنتی

ورزش در طب سنتی ایرانی و جایگاه آن در حفظ سلامتی

لیندا قاسمی
ورزش دارای فواید بسیاری است اما باید نکاتی را در حین انجام تمرینات رعایت کنیم که قطعا نتایج بهتری به دست می آوریم. با ما همراه باشید......
بهداشت و سلامت سبک زندگی طب سنتی

خواص قهوه و آشنایی با مضرات نوشیدنی قرن

مهسا شیرازیان
قهوه به عنوان یکی از نوشیدنی های معتبر و پر مصرف در سطح جهان دارای خواص و فواید بسیاری است...
بهداشت و سلامت سبک زندگی

معرفی انواع ماسک صورت برای مراقبت از پوست (بخش اول)

لیندا قاسمی
پوست یکی از اعضای دفعی بدن است پس برای داشتن پوست سالم باید بدن سالمی داشته باشیم. پوست سالم عاری از لک، جوش ها و بیماری های پوستی است و مانند سایر اعضای بدن باید...
بهداشت و سلامت سبک زندگی طب سنتی

میگرن و آشنایی با علائم، عوامل محرک زا و درمان میگرن

لیندا قاسمی
میگرن سردردهای آزار دهنده ای است که در یک سمت یا هر دو سمت سر ایجاد شده و حالت ضربانی یا ساده دارد. این سردردها می تواند از حالت خفیف تا شدید روی دهد....
بهداشت و سلامت سبک زندگی

آلزایمر بیماری مهلک / علت بیماری، پیشگیری و درمان آن

لیندا قاسمی
بیماری آلزایمر از شایع ترین و پیچیده ترین بیماری های مغزی است که از دوره میانسالی به بعد و به خصوص در دوره سالمندی گریبان گیر افراد می شود....
بهداشت و سلامت سبک زندگی طب سنتی

بوی بد دهان و تاثیر آن در روابط اجتماعی افراد

لیندا قاسمی
بوی بد دهان یکی از مشکلات متداول در جامعه است که می تواند علت های مختلفی داشته باشد. بوی بد دهان هنگام تنفس و یا بازدم گاهی می تواند بسیار آزاردهنده باشد و روابط اجتماعی...
بهداشت و سلامت سبک زندگی

تونر صورت چیست و نحوه استفاده از آن چگونه است؟

لیندا قاسمی
تونر صورت چیست و نحوه استفاده از آن چگونه است؟...استفاده از تونر گام میانی بین شستن صورت و استفاده از محصولاتی مانند سرم یا مرطوب کننده پوست صورت است. تونر با انواع محصولات آرایشی و...
بهداشت و سلامت سبک زندگی

استفاده از ماسک زغال / فواید و مضرات آن

لیندا قاسمی
ماسک زغال امروزه یکی از پرطرفدارترین ماسک هایی است که برای پاکسازی و لایه برداری پوست استفاده می شود و می توان آن را با مواد طبیعی دیگری ترکیب و استفاده کرد....