دارچین از جمله گیاهانی است که به عنوان ادویه از سالیان دور در خانه های ایرانی ها وجود داشته است. این گیاه خواص بسیار زیادی دارد که آن را از سایر گیاهان متمایز می کند.

مصرف دودها! مانند سیگار و تریاک و… برای آرامش نوزاد خطرناک است! صبور باشید؛ با یک شب بی قراری کودک، خطر مسمومیت برای او ایجاد نکنید.

خواب بعد از ظهر با مزاج افراد رابطه مستقیم دارد. در طب ایرانی خواب از رطوبت بخش ها برشمرده شده است و باعث افزایش رطوبت در بدن و به ویژه مغز می شود.

افزایش وزن در بارداری مادر کاملا طبیعی است ولی این افزایش وزن نباید بیش از حد باشد زیرا با عوارضی برای مادر و جنین همراه است.

انجیر خشک یکی از میوه‌های خشک است و در بسیاری از کشورها مصرف می‌شود، اغلب افراد انجیر خشک را به عنوان یک میان وعده سالم یا به عنوان تنقلات استفاده می‌کنند؛ این میوه در حاوی مقادیر مهمی از ویتامین‌ها و مواد معدنی است.

بر اساس مطالعات انجام‌ شده میانگین افزایش وزن پس ‌از ترک سیگار در مقایسه با عوارض مصرف سیگار قابل ‌چشم ‌پوشی بوده و منافع ترک سیگار به ‌مراتب بسیار بیشتر از عارضه افزایش وزن است.

بغلی شدن نوزاد یک باور غلط است و هیچ پایه علمی ندارد. نقش مادر در شکل گیری اعتماد به نفس و عزت نفس کودک بسیار مهم تر از پدر است.