رازیانه با نام علمی Foeniculum vulgare از گیاهان دارویی است که طبع گرم و خشکی دارد. رازیانه گیاهی است معطر، برگ‌های آن نازک و نخی مانند شوید است. در طب سنتی ایران، از آن به گیاه ضدبلغم و صفرا یاد می‌شود. چون گیاه بسیار گرمی است. خواص رازیانه بسیار است.

برگ بو جزو گیاهان دارویی هست که به عنوان ادویه در آشپزی هم مورد استفاده قرار می گیرد و مواد مغذی زیادی دارد. طبیعت این گیاه گرم و خشک است.

خواب استراحتی الزامی است که خود به سراغ انسان می ‌آید و او را وادار می ‌سازد که تمام فعالیت ‌های جسمانی و بخشی مهمی از فعالیت ‌های فکری و ذهنی خود را تعطیل کند.

برگ های گیاه آلوئه ورا به صورت تازه به فروش می رسد و از آن به صورت خوراکی و موضعی می توان استفاده کرد.

زمان میوه خوردن با توجه به متفاوت بودن ویژگی‌ ها و مزاج افراد متفاوت است. زمان خوردن میوه با توجه به مزاج فرد و هدف او با فرد دیگری فرق دارد.

سیاه دانه با مزاج گرم و خشک دارای خواص درمانی زیادی است و از قدیم الایام در مواد غذایی به خصوص ترشیجات مورد مصرف بوده است و به نام های متعددی همچون کمون اسود، شونیز، کمون هندی و سیاه تخمه نیز شناخته می شود. با ما همراه باشید تا با خواص سیاه دانه، بخور و ترکیب آن با عسل آشنا شوید.

کودکان ممکن است به روش‌های مختلفی نسبت به استرس واکنش نشان بدهند، مثلاً بیشتر به والدین بچسبند، مضطرب و گوشه‌ گیر و یا عصبانی و آشفته شوند و حتی دچار شب ادراری شوند. به واکنش‌های کودکتان به گونه‌ای حامیانه پاسخ دهید، به نگرانی‌های ‌آن ها گوش دهید و تا می‌ توانید عشق و توجه بیشتری نثارشان کنید.