حبوبات نقش زیادی در ارتقای سلامت و پیشگیری از بیماری ها دارد و علت اصلی این خاصیت، تاثیر مواد آنتی اکسیدان موجود در آن است.

خوراکی های شب یلدا متناسب به رسوم هر شهر و قومی مصرف می شود و هرکدام فلسفه خاصی دارد. استفاده از یک سری از اقلام خوراکی در این شب تقریبا در بین تمام مردم یکسان است. خوراکی هایی مثل انار، هندوانه، آجیل، لبو، کدو حلوایی و…

بر اساس اطلاعات به دست آمده از حدود هفتاد و دو هزار بیمار، هشتاد درصد موارد بیماری خفیف است و《در خانه بدون مراجعه به پزشک درمان می شود.》

جو دو سر (Oat) از گروه غلات است و فواید زیادی دارد. این گیاه با گیاه جو (Barley) کاملا متفاوت است، ولی خواص تقریبا مشابهی دارند.

در حال حاضر هیچ مداخله درمانی و یا داروی با اثرات اثبات شده برای این بیماران وجود ندارد.

اگر ضعف سیستم ایمنی بدن یا بستری شدن در بیمارستان داشته اید. در این صورت ممکن است بتوانید از راه دور کار کنید.

دوره نقاهت بیماری گاهی طولانی و تحلیل برنده است، بنابراین پیگیری تغذیه مناسب ضرورت دارد.