نکات تغذیه در ماه اول بارداری برای داشتن فرزندی سالم…زمانی که تست بارداری شما مثبت می شود، یعنی حدود دو و نیم هفته است که باردار هستید بنابراین باید غذای سالم بخورید و از غذاهای ناسالم، تنباکو، الکل و مواد مخدر دوری کنید.
برای اولین ماه برنامه رژیم غذاییتان باید شامل مقدار زیادی میوه و سبزیجات باشد.
کف پای صاف در نوزادان شایع است و بیماری محسوب نمی شود. این صافی کف پا ممکن است تا ۳ الی ۵ سالگی هم باقی بماند.
آفت نوعی زخم در دهان است که بیشتر افراد در طول عمر خود دچار آن می شوند. عواملی مانند کمبود برخی از ویتامین ها مانند آهن و ب ۱۲، استرس و فشارهای هیجانی، داشتن سابقه فامیلی و حساسیت داشتن به برخی از مواد غذایی در بروز این بیماری تاثیر دارند.
سیب یک میوه قلیایی و تمیز کننده بدن است و به علت دارا بودن پکتین زیاد آب اضافی بدن را خارج می‌سازد.
قهوه به عنوان یکی از نوشیدنی های معتبر و پر مصرف در سطح جهان دارای خواص و فواید بسیاری است
آلاینده های محیطی باعث بروز عوارض رشد و تکامل جنین می شوند و همچنین مواجهه کودکان با این مواد باعث بروز اختلالاتی در غدد درون ریز شده و عوارض زیادی در بردارد.
زیره طبعی گرم و خشک دارد و در دو نوع سیاه و سبز موجود است. به طور کلی باز کننده انسدادها، مقوی معده، کبد و کلیه، افزایش دهنده اشتها، مسکن درد دندان و تقویت کننده روده است.
بیماری آلزایمر از شایع ترین و پیچیده ترین بیماری های مغزی است که از دوره میانسالی به بعد و به خصوص در دوره سالمندی گریبان گیر افراد می شود.
سنجد یکی از میوه های بسیار مفید است که طبع خشک و سردی دارد. این میوه پر خاصیت که به زیتون روسی نیز معروف است از زمان های بسیار قدیم توسط ایرانیان مصرف می شود و در اعیاد سنتی جایگاه خاصی بر سر سفره های پذیرایی داشته است.
غلظت خون بیماری است که در سال های اخیر به دلیل سبک زندگی ناسالم، رژیم غذایی نادرست و … بسیار شایع شده است.
